شناخت بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه تازه، کمک خوبی برای جذب بهتر مواد مغذی آن به بدن خواهد بود
بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه، زمانی است که معده شما خالی است که تقریبا نیم ساعت قبل از غذا میشود.
در این زمان آنقدر گرسنه هستید که معده خالی شما نسبت به غذا حریص بوده و به هر چیزی که میخورید چنگ میاندازد.
هنگامی که گرسنه هستید بدنتان، هر آب میوه تازه و سالمی را که مینوشید به راحتی جذب کرده و از خواص مفید آن بهره میبرد و در مقابل مضرات هر آب میوه ناسالمی را که مینوشید نیز بدون اتلاف وقت، جذب خود خواهد کرد، پس سعی کنید آگاهانه انتخاب کنید.
ممکن است فکر کنید خوردن مرکبات و یا آب آنها هنگام صبح با معده خالی به خاطر خاصیت اسیدی بودنشان،خوب نیست. ولی به شما اطمینان میدهیم اگر یک بار این کار را بکنید معده شما به آن عادت خواهد کرد .
برای این کار ابتدا مقدار کمی از مرکبات و آب آنها را هنگام صبح، زمانی که گرسنه هستید بخورید و پیامدهای آن را بررسی کنید. مطمئن باشید هیچ مشکلی برایتان پیش نخواهد آمد.
ویتامین C موجود در آب مرکبات اثر فوقالعاده خوبی برای پوست دارد.
پس به عنوان یک قانون کلی، آب میوهها را هنگام صبح زمانی که گرسنه هستید مصرف کنید تا کربوهیدراتهای پیچیده، در بدنتان به انرژی لازم در روز تبدیل شوند.و یا دو سه ساعت قبل از خواب مصرف کنید که این موضوع به سوخت و ساز بدن شما بستگی دارد.
پدر فاطمه میگوید بهترین پزشکان و متخصصان چشم پزشکی نتوانسته اند درباره علت این پدیده اظهار نظر کنند و یک کمیته از متخصصان چشم پزشکی …
از چشمان دختری نه ساله سعودی به جای اشک ، چیزی شبیه به برگههای دستمال کاغذی بیرون میآید.
از چشمان این دختر نه ساله سعودی روزانه بیش از سی برگه شبیه به دستمال کاغذی بیرون میآید که زندگی را برای وی تلخ کرده است.
پدر این دختر به نشریه سعودی ” رؤی ” گفت : این برگه ها که از چشمان دخترش بیرون میآید اندازههای مختلفی دارد و برخی کوچک و برخی دیگر بزرگ است.
پدر فاطمه میگوید بهترین پزشکان و متخصصان چشم پزشکی نتوانسته اند درباره علت این پدیده اظهار نظر کنند و یک کمیته از متخصصان چشم پزشکی برای بررسی این موضوع تشکیل شده است که همه اعضای ان معتقدند این دختر سالم است و از هیچ مشکلی رنج نمیبرد.
پدر فاطمه میگوید دخترش از یک ماه پیش به این عارضه مبتلا شده است.